Das 1:1 Personal Training ist die effektivste, persönlichste und individuellste Form des Trainings. Es ist eine Rundumbetreuung, in der Du ganz alleine im Fokus stehst.

Ich sorge dafür, dass alle Übungen korrekt ausgeführt werden, um Verletzungen vorzubeugen, plane jede Trainingseinheit abgestimmt auf Deine Ziele, motiviere Dich an Deine Grenzen zu gehen, vermittle mein Wissen weiter und schaffe eine positive Atmosphäre, in der es Spaß macht zu trainieren.

Du möchtest gerne mit weiteren Personen im 1:2 oder 1:3 Training trainieren?! Kein Problem! 

Komm einfach mit deinem Partner, Freund oder Kind vorbei und wir trainieren gemeinsam. 

Ob Jung oder Alt, ob Anfänger oder Profi

Du möchtest außerhalb des Personal Trainings dein Tennis verbessern oder mit dem Tennissport anfangen? Kein Problem!

Ich biete Dir Tenniskurse an, wo du dein Tennisspiel auf ein neues Niveau bringst.
Ob Technik, Taktik oder Mentaltraining, ich helfe Dir bei der Umsetzung!

Demnächst werden ZPP-Zertifizierte Gesundheitskurse angeboten.

Diese Kurse werden im Rahmen des Gesundheitsprogramms von den Krankenkassen Übernommen und finden als Gruppentraining statt.